تمرین اختصاصی مدافع میانی پرسپولیس در روز آنالیز

به گزارش مجله کامپیوتر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، تمرین چهارشنبه سرخپوشان از ساعت 17 در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی آغاز شد.

تمرین اختصاصی مدافع میانی پرسپولیس در روز آنالیز

* قبل از شروع تمرین، جلسه فنی با حضور بازیکنان برگزار شد و نکات لازم تاکتیکی از طریق تصاویر ویدئویی به سرخپوشان منتقل شد.

* سپس بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز تیم بدن ها را با انجام حرکات کششی و نرمشی گرم کردند.

* دروازه بان ها هم زیر نظر داوود فنایی برنامه های ویژه خود را پیگیری کردند.

* آقا وسط در قالب سه گروه، بخش بعدی تمرین بود که در دستور کار قرار گرفت.

* پاسکاری های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ و مرور کارهای تاکتیکی در برنامه تمرین امروز قرار گرفت.

* فوتبال درون تیمی، آخرین مرحله از تمرین امروز بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.

* تمرین امروز حدود 65 دقیقه به طول انجامید که پس از آن، بازیکنان بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند.

* امید عالیشاه، کمال کامیابی نیا و سیامک نعمتی در بخش هایی از تمرین امروز حاضر بودند و همچنان زیر نظر کادر پزشکی هستند. حسین کنعانی نیز به صورت اختصاصی و زیر نظر کادر پزشکی کار کرد.

* تیم فوتبال پرسپولیس فردا پنجشنبه آخرین تمرین پیش از دربی را برگزار خواهد کرد و سپس به اردو می رود.

به گزارش مجله کامپیوتر، تیم فوتبال پرسپولیس ساعت 19:30 جمعه مقابل استقلال تهران دربی نود و پنجم پایتخت را در ورزشگاه آزادی بدون حضور تماشاگر برگزار می کند.

منبع: خبرگزاری مهر

به "تمرین اختصاصی مدافع میانی پرسپولیس در روز آنالیز" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "تمرین اختصاصی مدافع میانی پرسپولیس در روز آنالیز"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید